立秋後，這5種水果堪稱「濕氣之王」，最好管住嘴！越吃濕氣越重

二、香蕉

香蕉是我們生活中必不可少的水果之一，它的營養豐富，含有大量的維生素和膳食纖維。不過香蕉並不適合濕氣重的人吃，因為香蕉屬於寒性水果，吃多了會加重濕氣，導致身體里的濕氣排不出來。