身上長結節，甲狀腺結節、肺結節、子宮肌瘤？教你一個妙法，輕松消除

如果你痰濕重，經常揉一揉豐隆穴，豐隆穴是足陽明胃經的絡穴，自古就是祛痰濕的大寶穴，有健脾和胃，使濕痰自化的功效。

從腿的外側找到膝眼和外踝這兩個點，連成一條線，然後取這條線的中點，接下來找到腿上的脛骨，脛骨前緣外側1.5寸，大約是兩指的寬度，和剛才那個中點平齊，這個地方就是豐隆穴。

每天一次，雙腿都要按，時間約為1分鐘，力道以產生輕微痛感為宜。手指按揉覺得累的人，可以用穴位按摩錐、木梳點揉。

3.改變你的身體內環境

什麼樣的土壤，就結什麼樣的果實，結節喜歡氣郁質、痰濕質、血瘀質，那我們就改變自己的體質，讓結節沒有生和長的環境，從根本上滅了它！