胃不好別慌，白開水加它「泡」，每天堅持喝，可能幫你養胃又護胃

苦蕎麥

苦蕎麥是生長在高寒地區的茶，經常用它泡水喝有助於減少腹脹，苦蕎麥茶，能夠幫助軟化血管，減少動脈粥樣硬化的作用，如果經常喝苦蕎麥茶的話，能夠減少腹脹的現象，也能夠理氣止痛，起到健胃消食的作用，這樣腸胃會更加健康。