高血壓會引起耳聾？患有心腦血管疾病，學會5招來保護聽力！

那麼，對於有心腦血管疾病的老年人來說，該如何保護好自己的聽力呢？

1.積極控制好自己的血壓、血脂，在積極遵醫囑進行藥物治療的同時，還應注意少吃高脂肪、高膽固醇食物，飲食上以清淡、營養均衡為主。

2.減少對耳朵傷害的機會：經常掏耳朵、長時間在高分貝噪音環境下、經常使用耳毒性藥物如抗生素、鏈黴素、慶大黴素等，均容易損傷耳朵，造成耳朵聽力下降，應盡量避免。