為什麼得帶狀皰疹的人越來越多？醫生提醒：這3種習慣，儘量少做

不良的飲食習慣也是導致帶狀皰疹發病率上升的原因之一，隨著快餐文化的流行，很多人常常食用高糖、高脂肪、低營養的食物，造成身體免疫力下降。

長期缺乏維生素、礦物質以及其他重要營養素，容易導致免疫系統的疲軟，使得體內的病毒得以重新激活。

特別是一些高糖食物，過量攝入會導致體內的炎症反應增強，從而削弱免疫系統的能力。

研究表明，高糖飲食不僅增加了糖尿病的風險，還可能增加帶狀皰疹的發生幾率，糖尿病患者由於血糖控制不佳，免疫系統的功能本就較弱，更容易受到病毒的侵襲。