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血糖偏高容易糖尿病！睡覺時常出現3個「異常」及時檢查 或是「血糖已超標」莫忽視
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圖片來源：搜狐
黃麥須，俗稱苞米須，也是很好的降糖植物。玉竹，有很好的滋陰效果，可以緩解口乾。刺玫花，性質溫和，起到調和茶性之效。
3、控體重
黃麥須，俗稱苞米須，也是很好的降糖植物。玉竹，有很好的滋陰效果，可以緩解口乾。刺玫花，性質溫和，起到調和茶性之效。
3、控體重
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