22種清湯，對應22種不同功效，心愛的湯煲給心愛的人

(水腫虛胖的人最應該喝)

功效：壯陽補氣、利水消腫。

材料：北耆二兩、鯉魚一條(約八兩重)、陳皮一錢、生薑五片、蔥兩條。

做法：

(1)鯉魚去鱗，剖腹去內臟，洗凈，加少許油略煎至金黃色後，備用。

(2)北耆片切段，陳皮、生薑洗凈備用。

(3)三碗水煮滾，加入鯉魚、北耆片、陳皮及生薑，大火煮十分鐘，再轉文火煮三十分鐘後加入蔥、鹽燜三分鐘即可吃魚喝湯。

17、荷葉山楂瘦身湯