男人不聯繫你，有效的做法：兩個字

心理學上有個名詞，叫損失厭惡定律。

意思是，當你得到一樣東西的時候，會特別開心，但是如果要失去了，心裏面就會覺得特別的不舒服，以至於難受很久。

這樣的現象放在情感中同樣適用。

就像一個男人到達你的生命里，渲染了你，可若是他不再愛你了，想要離開了，這樣的現實卻是難以接受的，失戀帶來的痛苦感，讓人很崩潰。

總以為得到後不能沒有一個人，可實際上，在對方沒有出現在之前，我們每個人也曾獨自一個人好好地生活過。

其實，情感中的變化是常態，很容易愛著愛著就不愛。

男人若是不愛你了，切斷了和你的聯繫，與其傷心換不回人心，不如選擇做到兩個字：放手。