愛吃肉的人和愛吃素的人，誰會更加健康？科學研究發現了答案

你認為，吃素和吃肉，哪種飲食模式更健康呢？

不同站隊各有各的道理：

素食者：

那個年代經濟條件不好，從小吃素，油水也少，大家身體素質都不錯，也沒有聽說什麼三高。

現在大家生活條件好了，有錢了，肉啊，加工食品啊，也越吃越多，可是人們健康問題也多了不少，動不動不是這個癌，就是那個病。

肉食者：

有肉不吃，有違天理。

按照食物鏈邏輯，吃素只會任人宰割，吃肉才能促進進化。

肉是高級食材，無論是營養和口感都比素食更強，而且吃肉是人類刻在基因裡面的本能，不能違背。

雜食者：

有什麼好選擇的，就不能一起吃嗎？

非得要有個絕對結論，素有素的好，葷有葷的妙！要按我說，如果不是有什麼信仰，葷素搭配才是最香。

1/5