材 料:
香菇14多,小青菜1把,生抽2勺,素蚝油2勺,鹽1勺,西紅柿半個
做 法:
1、鮮香菇用淡鹽水浸泡10分鐘,切成小丁
2、小青菜洗凈
3、鍋內放油,油五六成熱後放入切好的香菇丁,翻炒。
4、加熱水,燒開,放素蚝油、生抽、鹽調味,蓋蓋轉小火煮5分鐘。
5、打開鍋蓋,大火保持沸騰,把麵條下入,用筷子攪散。
6、麵條煮到五六成熟,下入青菜葉子,麵條七八成熟沒有硬芯就可以準備盛出來了。
7、鍋里扔幾片西紅柿片,煮上幾秒就可撈出,做麵條裝飾用。
21
蘇州湯麵
▽
材 料:
龍鬚麵300g,青菜心5個,生抽、芝麻油、香菇高湯、醋、鹽、胡椒粉適量
做 法:
1、鍋中水燒開,下入龍鬚麵,煮開
2、青菜心洗凈,入熱水中滾一下
3、將生抽、芝麻油、鹽、醋、胡椒粉倒入大碗中調成料汁
4、倒入高湯,加入適量開水調勻
5、加入煮好的麵條
6、最後放入燙好的青菜心點綴即可
22
暖心素麵
▽
材 料:
手擀麵,白菜,海帶,白蘿蔔,豆芽,菌菇,青菜,胡蘿蔔,香油,鹽,蔬果調味粉
做 法:
1、將白菜、海帶、白蘿蔔、豆芽、菌菇等料洗凈,蘿蔔切塊、白菜撕片。
2、將以上料放入鍋中,比例大概是一鍋水半鍋料。
3、武火煮沸,文火慢燉4小時,加香油及調料即成。
23
素油潑麵
▽