經常「踮腳尖」對身體有什麼影響？6個好處，不妨提前了解一下

5、人的氣色變得更好

久坐不動或不喜歡運動的人，自身代謝慢，代謝廢物無法及時排出，相對臉色更差一點，而經常踮腳有助於促進血液的循環，讓氣色變得更好。

6、改善身體彎腰駝背

很多人長期工作姿勢不佳，可能會有彎腰駝背的趨勢，堅持踮腳能刺激膀胱經，緩解腰酸背痛，改善彎腰駝背等症狀。