山楂 + 它煮水喝，7 天化掉血管淤堵，氣色紅潤得像喝了紅糖水！

方案四：山楂 + 玫瑰花 + 桂圓 —— 疏肝活血 「美顏方」

功效體驗：

玫瑰花疏肝解郁，桂圓補心脾，配上山楂活血化淤，這杯茶簡直是 「情緒和氣血的雙向調節器」！我前陣子壓力大到長閉口，喝了 5 天這個組合，不僅下巴的痘痘消了，連煩躁的心情都平復了很多～煮出來的水帶著玫瑰的花香，桂圓的甜中和了山楂的酸，喝完感覺整個人都溫柔了～

適合人群：

✅ 壓力大、愛生悶氣的 「焦慮黨」

✅ 經期前乳房脹痛、情緒低落的姐妹

✅ 臉上有黃褐斑、氣血不暢的人群