枕頭一換,患腦梗幾率少一半?醫生:這4種枕頭別再用了!趕緊換

2025-08-20     奚芝厚     反饋
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更重要的是,髒枕頭往往會影響睡眠質量, 長期睡眠不足也會間接影響血液循環,進而對腦部健康產生不良影響。

醫學研究表明,不幹凈的枕頭環境,可能對免疫系統產生負面影響,增加慢性病發生的風險。

因此,枕頭一定要定期清潔,最好是每半年更換一次,以保證睡眠環境的衛生。

這四種枕頭雖然看似不經意,但實際上它們可能隱藏著許多健康隱患,影響頸椎、血液循環,甚至增加腦梗的風險。

選擇一個合適的枕頭,不僅僅是為了睡得更舒服,更是為了預防可能的健康問題。
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