隔夜菜「黑名單」列出:豆漿排最後,菌類第2,榜首不少人都愛吃!

2025-09-27     舒黛葉     反饋
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隔夜菜「黑名單」列出:豆漿排最後,菌類第2,榜首不少人都愛吃



都說「節約是中華民族的傳統美德」,可面對家中的剩飯剩菜,不少人犯了難:倒掉吧,太可惜,第二天熱熱吃吧,會擔心傷害身體,導致亞硝酸鹽超標、致癌、中毒等,那隔夜的飯菜到底能不能吃呢?

所謂的隔夜菜就是指放置了一夜的菜,由於部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類,煮熟後如果放置的時間過久,在細菌的分解作用下,硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽,有致癌作用,加熱也不能去除。

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