13種炒麵的做法，簡單營養，條條分明，老少皆宜

食材：

麵條、油菜2棵、大蒜、生抽、老抽、醋、香油。

做法：

1、青菜洗乾淨後切絲，大蒜切片。

2、將生抽、老抽、醋、腐乳汁等按照自己口味習慣調成汁。

3、鍋內放水燒開，水開後下軋好的麵條。

4、麵條煮好後撈出，過涼水。為了更筋道，麵條可以煮得稍硬一點，中途加一次涼水即可。

5、將過水後的麵條控干水分，加少量的香油拌勻待用。

6、另起鍋，加適量的花生油爆香蒜瓣。

7、聞到蒜香後下切好的油菜絲，待油菜斷生後放入拌勻的麵條。

8、倒入提前準備好的調味汁，轉小火將面、油菜絲、調味汁拌勻即可食用了。

黑椒牛肉炒麵