肝不好，眼先知，出現4種表現，勸你少做3件事，肝會感激你

肝臟是人體內最大的消化腺，也是唯一沒有末梢神經的器官，所以，很多時候肝受損了，也不會有明顯的表現，易被忽視。

另外，肝臟有很強大的自我修復功能和代償功能，即便肝臟受損，也能靠自身的修復，延緩症狀。

中醫認為，"肝開竅於目，肝和，則目能辨五色"。而通過眼睛的表現，也能瞭解肝臟是否健康。

肝不好，眼先知，出現4種表現，需注意！

表現一：眼睛乾澀

長時間用眼看書、玩手機或對著電腦，會感覺眼睛乾澀、疲勞，對很多人，這是正常的表現，稍作休息就能緩解。

對肝陰不足的人來說，若出現眼睛乾澀、酸痛等表現，就很難緩解，這時應注意肝臟健康。