寶寶沒吃飽，身體會說話

4、大小便次數

大便不正常，出現便秘和腹瀉。正常大便應為黃色軟膏狀。奶水不足時，大便會出現秘結、稀薄，發綠或次數增多而每次排出量少，這是寶寶吃不飽的表現。

5、寶寶體重的增長

看寶寶的體重是否有規律的增加。我國寶寶出生時的體重一般為2500～4000克，出生後的最初幾天，會出現生理性體重下降，減輕200～250克，出生後7～10天會恢復到出生時體重。

之後寶寶體重開始上升，最初3個月內，寶寶的體重增長得非常迅速，約每週增加200～300克，但有些嬰兒超過了這個數。

6、放下就醒

如果母乳不足，寶寶在吸奶時表現出很費力氣，但不久就不願再吸而睡著了，但睡不到1~2個小時又醒來哭鬧，往往提示媽媽奶水不足，或媽媽乳 頭凹陷，寶寶沒有吃飽，應適當增加奶量。

7、吃奶過程中大哭

寶寶在吸吮的時候吸不出來會放聲大哭，然後再用力去吸，吸了一會兒吸不出來又會哭，哭了又想再吃，始終捨不得放開乳 頭。寶寶在吸吮的時候，媽媽的另一個[乳.房]不分泌乳汁，也說明母乳不夠了。

掌握這七個秘訣的同時，奶爸奶媽們還要對寶寶的奶量標準有一個科學的認知，知道不同階段的寶寶應該喝多少奶，才能保障寶寶健康成長。