《你當像鳥飛往你的山》:真正的強大,不是原諒別人,而是放過自己

2023-03-24     左晶秀     反饋
3/4
3真正的強大不是原諒別人

而是放過自己

很多年後,當塔拉重讀了休謨、盧梭、史密斯、戈德溫、沃斯通克拉夫特和穆勒的著作,她釋懷了。

她再次回到了愛達荷州,重新見到早已成家立業的哥哥姐姐和逐漸老去的父母,逐漸放下心中的怨恨。

塔拉通過讀書改頭換面,將傷害永遠留在了16歲。

「不知為何,我無法再穿過鏡子,將十六歲的自己釋放出來代替我。

在那一刻之後,我做出的決定都不再是她會做的決定。

它們是由一個改頭換面的人,一個全新的自我做出的選擇。」

當她不再為這些舊冤耿耿於懷,也不再將家庭的罪過與自己的罪過權衡比較時,塔拉終於和自己達成了和解,解脫了自己的心。

想起馬東曾跟蔡康永討論「原諒」的話題。

馬東說:「隨著時間的流逝,我們終究會原諒那些曾經傷害過我們的人。」

蔡康永覺得不是這樣,在他看來,那不是原諒,那是「算了。」

因為原諒是放過別人,而算了是放過自己。

電視劇《都挺好》中的蘇明玉自小備受母親冷落,可她在母親去世後同樣選擇釋懷;

宋丹丹在執迷了二十幾年後選擇釋懷,她大方感謝了前夫英達,放下了過去,與自己達成了和解。

心理學上有個著名的 費斯汀格法則,它是指生活中的不如意並不僅僅是由事物本身決定的,更多情況下取決於你由此產生的情緒。

人生中的很多事情,說到底都是因為執念太深,不懂得放不下,最後只為難了自己。

與其對別人給自己的傷害耿耿於懷,不如大大方方說句「算了」,就此放下。

很喜歡這樣一句話:

「真正的強大是寬容的,不是原諒別人,而是放過自己。」

饒恕過去,何嘗不是放過自己。

這不是軟弱,因為只有懂得放過自己的人,才能真正變得強大。