為什麽「白髮」越長越多？妳以為是老了「可能缺乏2種營養素」 醫生：三個妙招預防白頭髮！

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三、別在市場裡染髮

很多家庭主婦為了省錢，就會選擇在菜市場染完，然後自己回家洗，譚敦慈不建議這麼做：「不清楚染劑來源、也沒有檢查標示，相對危險！」

四、染燙不要一起做

很多人會「順便」一起弄，但是譚敦慈建議，染髮、燙髮距離10-20天會相對安全，對頭皮刺激也比較小。