花生黑芝麻糊的做法，看一遍就會做了，送給女士的福利！

馬上就進入十月了，北京的氣溫也越來越低，賴床成了大家的通病，都還想在眯五分鐘。這導致的後果就是沒時間吃早餐，今天給大家安利一種方法，既能讓你安心睡懶覺，又能補充能量哦~那就是我的秘密武器芝麻糊，而且是好吃的花生黑芝麻糊。

黑芝麻餬口感清甜，香濃順滑，營養價值很高。黑芝麻中含有的鐵和維生素E可以補血美容哈，比什麼化妝品都管用！但是市面上的黑芝麻都加了其他東西在裡面，比如說（糖和添加劑），這些都對健康有一定的影響，下面我就來介紹怎麼自己做健康的黑芝麻。

材料：

生黑芝麻100克、糯米50克、生花生米100克、冰糖50克、開水800毫升

做法：

a.食材的準備就緒

b.現將花生放入鍋中，小火翻炒，聞到有香味即可。