咳嗽反覆不好，推薦3個食療方法，能夠有效的緩解，不妨試試

二、白蘿蔔蜂蜜汁

準備材料：500克左右白蘿蔔，適量蜂蜜

製作方法：把提前準備好的白蘿蔔連皮切成丁狀或者是薄片，加入鍋內，然後放入適量蜂蜜均勻的攪拌，等蘿蔔融化的時候就製作好了。

功效：這種食物具有很好的化痰止咳以及滋陰潤燥的功效，平時經常喝一些，可以通腸潤道，對於咳嗽痰多的人來說可謂是福音，不僅如此，這一種食療方在一定程度上還具有預防便秘的作用。