男女衰老時，往往身體會有4個變化，若1個不占，恭喜還年輕

無獨有偶，2022年6月，劍橋大學的研究團隊在權威期刊《自然》上也發表了一項類似的研究，研究人員通過分析10個從新生兒到81歲老人的骨髓血細胞，並對3579個血液幹細胞的全基因組進行測序發現，70歲後人體造血幹細胞群體結構、分化模式都發生了很大的變化。這種指數級增長解釋了為什麼70歲以後身體會突然變得脆弱，人會感覺自己明顯衰老。

二、身體出現4種情況，說明你開始老了

衰老其實是有信號的，不是悄無聲息的。出現下面4種變化，可能在提示你開始老了。

1、毛孔粗大

隨著年齡的增長，皮下組織脂肪層失去彈性，膠原蛋白流失，皮膚日漸乾癟，毛囊皮脂腺的導管失去外部壓力後會自然擴張，導致臉頰的毛孔開始變粗大。

2、關節疼痛

江蘇省淮安市第一人民醫院婦產科副主任醫師王海東表示，無來由的好端端到處疼，但檢查又沒什麼問題，可能只是因為老了，而不是病了。