活這麼久都不知道！洋蔥+這「4樣」東西，持續吃一個星期，贅肉和雀斑全不見了！看完要快轉傳阿

4，潤腸通便的洋蔥醋飲

材料：

洋蔥1千克，陳年醋1200-1500ml，冰糖約200克。

做法：

洋蔥連皮洗凈，擦乾後切片。

放進密封罐裡，倒入陳年醋、冰糖後密封起來，存放一周。

洋蔥的硫磺成分能促進腸蠕動，

同時還有豐富的可溶性食物纖維，能刺激腸胃運動。

除洋蔥外，醋含有揮發性物質和胺基酸，

能刺激大腦神經中樞，使消化器官分泌大量消化液，加強消化功能。

原來洋蔥還有這麼多吃法！

而且每個材料都超級好取得！

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