患上抑鬱症的人，常常會說3個口頭禪，發現後及時就醫

一般情況下，可以通過以上幾句話來判斷自己是否有抑鬱症，從而儘快到醫院檢查，這對後期治療必不可少。

第一、藥物

藥物治療分為中藥和西藥，如果用中藥治療，副效果相對較小，但效果相對較慢，可以調理好患者的心理狀態和氣血。

而西藥是大多數抑鬱症患者首選的治療方法，畢竟與中藥比較，西藥起效快，但副效果大。

因此，選擇用藥過程中最好聽從醫生安排來確定，這樣才能達到更好的治療效果。