缺乏維生素B6，到底有多可怕？皮膚2種變化是信號，別不當回事！

與此同時，體內的有害物質無法及時排泄到體外，便會在體內以及皮膚中大量堆積，長此以往，會對皮膚形成刺激，導致皮膚出現紅腫、疼痛的情況。

2.皮膚乾燥瘙癢

維生素B6有助於維持皮膚的健康，如果長時間缺乏維生素B6會導致皮膚表面的水分以及油脂減少，皮膚失去滋潤，從而變得乾燥，對外界的刺激變得異常敏感，進而引發瘙癢。

另外，維生素B6可以促進皮膚細胞的分裂以及增殖，進而使皮膚細胞能夠正常地角化。如果機體缺乏維生素B6，皮膚細胞的分裂就會減慢，進而導致角化進程減慢甚至停滯；

隨著時間推移，角化的細胞不能正常脫落，進而使皮膚變厚，甚至出現鱗屑。因此，當皮膚出現以上異常時，要及時到醫院進行微量元素測試，以確定是否存在維生素B6缺乏，並根據實際情況進行補充以及對症治療。