世衛致癌清單！一年457萬人患癌「除了中式鹹魚」8種東西盡量少接觸　9大預防建議：不要忽略了

「為什麼偏偏是我得了癌症？老天為什麼要這樣對我。」

「回想人生過去三十年，我究竟做了什麼傷天害理的事，要用癌症來懲罰我。」

「真不想死啊，從來沒想過自己有一日會得癌症。」

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小艾聽過很多癌友患癌後的心聲，其實癌症離大家並不遙遠，據世界衛生組織的統計2020年新發457萬例癌症，死亡人數超過了300萬，而導致癌症的真兇可能就隱藏在每個人身邊。

一、一年457萬人患癌，致癌物要遠離

經過大量的科學研究，世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心找出很多的致癌物、潛在致癌物，按照致癌證據的強弱程度，將它們分為四個等級，一共5類：

1級致癌物：

指已經有足夠醫學證據、動物實驗證明可致癌物質，目前已有120種物質被列入一級致癌物；

2級A類致癌物：

指很可能對人類致癌但缺乏足夠實驗證據，動物實驗上有明確的證據表面會致癌，目前已知有81種物質屬於2級A類致癌物；

2級B類致癌物：

指對人類和動物的致癌證據均不足的物質，目前已知有299種物質屬於2級B類致癌物；

3級致癌物：

指尚不能確定是否對人類致癌的物質，目前已知有502種物質屬於這個行列；

4級類致癌物：

指對人類很可能不致癌的物質，目前僅有己內醯胺屬於1級類致癌物。