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公認「最臟」的3種魚,含有超多寄生蟲和重金屬,不懂的人卻經常買
2023-08-06
任我行
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菜市場里最臟的3種魚,重金屬寄生蟲含量超標,很多人不知道還在吃。哈嘍,大家好,我是大廚江一舟,今天又到了和大家分享美食的時刻了,你準備好了嗎?
隨著生活水平的不斷提高,越來越多的朋友在飲食上開始講究啦。尤其是對於過了50歲的中老年朋友來說,飯桌上除了素菜和下飯菜之外,還有一種必不可少的美食,就是魚肉啦!魚肉裡面含有較高的葉酸和DHA,鈣鐵等營養元素。春季多吃魚肉,可以益智健腦,失眠多夢,睡眠不好的朋友,可別忘了多吃魚肉哦。
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