女人月經是最佳排毒期，乖乖做好3件事，體內毒素可能「跑光光」！

說到羊肉，我們首先想到它的味道，眾所周知，羊肉偏膻，很多人都不喜歡它的味道，也很少吃，但是羊肉它的營養價值也是非常高的，特別是女性朋友在月經期間吃羊肉，可以幫助調理氣血，排除身體的毒素，同時還能給身體補充陽氣，是一種很好的食物。