偏頭痛怎麼辦？偏頭痛4大地雷食物一次看 遠離頭痛癥狀

少量的咖啡可以減緩頭痛的癥狀，但是只要每天攝取超過200毫克的咖啡因，就比較不會產生頭痛癥狀，不過最終還是以體質為主，因人而異。