女性的恩物！！調理身子的良方！

女性每個月都要經歷一次的〝小紅戰爭〞，不少女孩總覺得很痛苦很不舒服，但其實子宮健不健康可是會形於色的！對於月經你需要更加的重視它，平時就要好好做保養，這樣不只氣順，連氣色也會自然紅潤起來，今天教你簡單使用燜燒鍋製作3款「小紅滋補料理」，絕對要趕快操筆記學起來喲～

01.月經前食用，可補氣：香菇枸杞雞湯（熱量約90大卡）