早晨喝薑汁的9大好處，幫您預防糖尿病、降低膽固醇！

如何製作薑汁： 成分： 1英寸的新鮮薑片 1杯過濾水幾塊冰塊（可選） 檸檬和蜂蜜（可選） 說明： 1.把薑片放進攪拌器里，加水和冰塊 2.攪拌直到你得到一個糊狀物。 3.用濾網過濾果汁，除去所有的塊狀物 4.如果你喜歡，可以加一點蜂蜜和幾滴檸檬汁 注意事項： 1.2歲以下兒童不宜給薑汁。 2.由於生薑是一種天然的稀釋劑，如果你正在服用大量的藥物，請先諮詢醫生。3.如果你有膽囊問題，那麼在食用生薑之前，先接受醫生的建議，因為生薑可以增加膽汁的分泌。 4.如果你有任何灼熱感和皮疹，那麼不要吃薑汁，因為你可能對它過敏。 您覺得這篇文章對您的生活有幫助嗎？如果有的話，多多點贊，分享給您的朋友或者家人吧！