壽命長短，頭髮先知？ 醫生：壽命長的人，頭髮會有4個特徵

03 頭髮是生命的「晴雨表」

頭上是否出現白髮並非判斷壽命長短的標準，但頭髮的狀態的確與健康有一定的關係。如果你的頭髮有這幾個特點的話，說明你的身體狀況良好，更有望長壽。

1、色澤光亮

頭髮的光澤度與身體的代謝水平以及營養狀況相關，頭髮乾枯無光澤的話，很可能是在提醒體內缺乏一些必要的營養素，或是代謝功能出現了問題。

2、頭皮健康

頭皮沒有油脂分泌過多或是頭屑問題，說明身體內循環系統良好。如果頭皮油脂分泌旺盛或是經常有紅斑、頭屑，需要警惕可能是炎症的信號。

3、頭髮濃密

很多人的頭髮數量會隨著年齡的增加而減少，甚至開始禿頭。如果頭髮一直保持濃密的話，說明身體機能較好，體內的內分泌系統、血液循環系統功能也相對良好，腎氣也比較充足，這些都是長壽的表現。

4、脫髮量少

正常人每日的脫髮數量在50~100根之間，如果頭髮大把大把地掉，很可能是身體發出的警告信號，可能與壓力過大、貧血以及病菌感染等相關。

頭髮的顏色不能作為判斷疾病的信號，自然也無法代表患病風險小，對此要持有正確心態。如若短期內大量出現白髮，要及時去醫院就診查明原因。