蘋果加它一起煮水，堪稱「肝臟排毒王」，40年的肝毒排乾淨了，堅持喝2天，腰背不痛了，口乾口苦也消失，活100歲也不得肝病

推薦食譜：蘋果四神湯

材料：蘋果2個，蓮子30克，芡實30克，茯苓30克，山藥100克，枸杞適量（可選），紅棗5-6顆（可選）。

詳細做法：