人不會無緣無故患上腎結石？研究發現：患腎結石，背後有6點原因

最後，缺乏運動也是現代人易患腎結石的一個原因。隨著生活水平的提高，許多人都養成了久坐不動的生活習慣。長期缺乏運動不僅會導致體重增加，還會使得腎臟的血液流動變慢，影響排泄功能。

尿液中的一些物質因為滯留時間過長，容易沉澱並形成結石。與其說是工作繁忙，不如說是現代人對運動的忽視，才是造成這一問題的根本原因。