血壓值和腦出血之間,並沒有一個固定的「引爆點」。
我們每個人的身體都是一部個人定製的機器,有的人天生基礎血壓偏低,比如平時只有90/60mmHg。
如果因為情緒激動或突然用力,血壓猛地竄到160/100mmHg,腦部的脆弱血管可能就承受不住這份「突如其來的壓力」而破裂。
但一些長期高血壓的患者,身體已經習慣了在160/100mmHg的高壓下運行,血管可能要到飆升至220/110mmHg這樣的極端水平時,才會被「撐破」。
糾結於一個具體數字是徒勞的,但這不意味著只能聽天由命。
有三條非常重要的 「警戒線」 ,不同的區域,代表的風險級別完全不同。
三條「生命警戒線」,
第一條警戒線:
年輕人:血壓 ≥ 120/80mmHg
老年人:血壓 > 140/90mmHg
看到這個數值有人可能會說:「這還沒到高血壓的診斷標準啊?」
但危險恰恰在此刻開始潛伏,有大型研究發現,對年輕人來說,血壓超過120/80,收縮壓(高壓)每再升高10mmHg,腦出血的風險就會激增61%。