最近,一位名叫段先生的網際網路公司高管因肝癌離世的消息引起了廣泛關注。
比如段先生平時不喝酒,但卻因為長期熬夜和食用發霉水果而導致肝臟受損。
這給我們敲響了警鐘,提醒我們要注意肝臟健康的多個方面。
首先,讓我們來了解一下為什麼熬夜對肝臟有害。
熬夜會打亂我們的生物鐘,干擾肝臟的正常代謝功能。
肝臟是人體最重要的解毒器官之一,它負責分解和排除體內的有害物質。
長期熬夜會導致肝臟無法正常工作,有害物質在體內積累,增加了肝臟負擔,從而增加了患肝病的風險。
其次,醫生提醒,「癌從口入」,有3種水果,比酒精更傷肝!