23/25
下一頁
「米飯 饅頭 麵條」哪個更易升糖？主食吃對「控糖不發胖」 糖友飲食建議「注意粗細搭配」降糖更快
23/25
燕麥屬於粗糧，其中燕麥多糖和膳食纖維等成分，有助於延緩餐後血糖，輔助降低糖尿病併發症的風險。
三、調整運動習慣
三、調整運動習慣
喬峰傳 • 20K次觀看
奚芝厚 • 740次觀看
花伊風 • 1K次觀看
幸山輪 • 710次觀看
幸山輪 • 100次觀看
喬峰傳 • 840次觀看
喬峰傳 • 1K次觀看
喬峰傳 • 1K次觀看
喬峰傳 • 780次觀看
喬峰傳 • 5K次觀看
開心果 • 770次觀看
幸山輪 • 1K次觀看
幸山輪 • 740次觀看
呂純弘 • 450次觀看
花伊風 • 180次觀看
幸山輪 • 340次觀看
幸山輪 • 410次觀看
幸山輪 • 780次觀看
幸山輪 • 410次觀看
幸山輪 • 330次觀看
幸山輪 • 510次觀看
幸山輪 • 560次觀看
花伊風 • 570次觀看