失眠最怕這菜，每周吃1次，安神助眠，一覺睡到天亮，一碗才2元錢

具體做法：

1、茼蒿洗凈，切成長段；大蒜剁成蒜末（越細越香）；干辣椒剪成小段（去籽減辣，怕辣可不放）。

2、熱鍋冷油，小火下蒜末+干辣椒，炒至微黃出香味， 關鍵點：火太大蒜會焦苦！