蘋果和它一起煮，是天然「刮油冠軍」，常吃口不臭了，小肚子也沒了！！

生活條件提高了，家家戶戶一日三餐不光頓頓有肉，還有各種快餐，零食，豐富的水果，想不胖都難，走在大街上放眼望去，男女老少肥胖的人特別多，尤其是中老年人，

最明顯的就是大肚子，一胖就先胖肚子，這可是不利於健康的，得重視起來，要讓自己的大肚腩、小肚子消失，才會一身輕鬆。山楂是一種常見的水果，也是一種古老又珍貴的中草藥，又名叫山里紅、酸果兒，有著極高的營養價值，被稱之為「刮油冠軍」