人有沒有糖尿病，看起床就知？糖尿病患者，起床常有這3個特徵

更糟糕的是，如果早晨常常感到疲憊，整天的工作和生活都會受影響，久而久之還會加重心理壓力。

很多患者就是因為這種「睡不醒」的狀態，總覺得自己年紀大了，忽視了背後的血糖問題。

其實，不少人早晨的這三種表現單獨來看似乎沒什麼大不了，但如果疊加在一起，而且持續一段時間，那就很值得警惕了。

糖尿病不是突然發生的疾病，而是長期生活方式、飲食習慣和遺傳等因素共同作用下的結果。